Tara Lukičić

Tara Lukičić je shvatila da je ljubiteljica zdrave hrane i zdravog načina života čim je saznala da su njene omiljene kokice zdrava grickalica. Nakon toga je sasvim logično bilo da se ova magistrica novinarstva nađe u timu Tvornice Zdrave Hrane. Ako nas pratite na Facebooku i volite naše slike na Instagramu znajte da je Tara glavni krivac za sve što vidite, a kada uživate u okusima naših recepata sjetite se nje, jer ih baš ona kao urednica portala ponekad sama osmišlja.

Kupka s jabučnim octem čini mnogo dobrobiti za cijeli organizam
Zdravi kutakKupka s jabučnim octem čini mnogo dobrobiti za cijeli organizamKada se pomiješa s jednakim dijelovima vode, jabučni je ocat izvrstan tonik učvršćivanje kože.
Najmanja i najbolja slastica koju možete pojesti
Zdravi desertiNajmanja i najbolja slastica koju možete pojestiIsprobajte jedan ukusan i zdrav marokanski desert.
najbolji prirodni šamponi za kosu
Prirodna kozmetikaNajbolji prirodni šamponi za zdravu i sjajnu kosuŠtetne kemikalije u kozmetici mogu dovesti do zdravstvenih problema, a ako želite voditi čisti “zeleni” život razmislite o izbacivanju toksičnih sastojaka iz svoje svakodnevne rutine i posegnite za prirodnim šamponima za kosu koji ne sadrže umjetne boje, parabene, silikone i alkalne sapune.
Krem juha od matovilca i graška vraća snagu
Jela na žlicuKrem juha od matovilca i graška vraća snaguMatovilac je vrlo nježna i pomalo slatka salata , a može se kombinirati i s voćem kao što su jagode ili kuhanim jajima.
Tempeh medaljoni u sočnom umaku od gljiva
Slano i slasnoTempeh medaljoni u sočnom umaku od gljivaTempeh kao tradicionalni indonezijski proizvod od soje, koji je iznimno bogat bjelančevinama u kombinaciji s gljivama.
Loptice od cikle - najbolji obrok "za pod zub"
Slano i slasnoLoptice od cikle - najbolji obrok "za pod zub"Kakva bi to zima bila bez slasne cikle i sjajnih recepata s njom?
Slani kolačići od tune popravljaju dan
Slano i slasnoSlani kolačići od tune popravljaju danRučak na brzinu, koji se može nositi na posao.
Fantastično zdravi i fotogenični namaz od ljubičastog kupusa
Zdravi namaziFantastično zdravi i fotogenični namaz od ljubičastog kupusaNamaz koji nastaje jednim pritiskom gumba na blender.
Pšenične mekinje za bolju probavu
SuperhranaPšenične mekinje za bolju probavuNamirnica koja je izuzetno korisna za pravilan rad naših crijeva, ali isto tako dobra i za mršavljenje.
Špageti od batata bez masnoća i velikih kalorija
Slano i slasnoŠpageti od batata bez masnoća i velikih kalorijaSlatki krumpir je veliki izvor složenih ugljikohidrata, što znači manje šećera, a više hranjivih tvari.
Zelena glina za najbolje homemade kozmetičke proizvode
Prirodna kozmetikaZelena glina za najbolje homemade kozmetičke proizvodeGlina je odlično sredstvo za detoksikaciju kompletnog organizma, pa tako i kože.
Omiljeno grah varivo na malo drugačiji način
Jela na žlicuOmiljeno grah varivo na malo drugačiji način