Tara Lukičić

Tara Lukičić je shvatila da je ljubiteljica zdrave hrane i zdravog načina života čim je saznala da su njene omiljene kokice zdrava grickalica. Nakon toga je sasvim logično bilo da se ova magistrica novinarstva nađe u timu Tvornice Zdrave Hrane. Ako nas pratite na Facebooku i volite naše slike na Instagramu znajte da je Tara glavni krivac za sve što vidite, a kada uživate u okusima naših recepata sjetite se nje, jer ih baš ona kao urednica portala ponekad sama osmišlja.

Korisnička podrška

+385 1 5573 568

Kruh od kokosa i badema koji ne poznaje prazne kalorije

Kruh receptiKruh od kokosa i badema koji ne poznaje prazne kalorijeOd ostalih alternativnih brašna, bademovo i kokosovo superiorno i bez problema mijenjaju pšenično.

Voda s krastavcima za detox i vitku liniju

ReceptiVoda s krastavcima za detox i vitku linijuOsim ljekovitosti i osvježenja, ovaj napitak, bogat vitaminima A i C očistit će vašu kožu od akni i prištića i dati joj sjaj.

Kamut - žitarica koja kulinarski i nutritivno pobjeđuje svoju rođakinju pšenicu

ReceptiKamut - žitarica koja kulinarski i nutritivno pobjeđuje svoju rođakinju pšenicuUkoliko kupujete kamut možete biti sigurni da ste kupili namirnicu iz strogog biološkog uzgoja, budući da se kamut samo tako i uzgaja.

Napravite domaći ledeni čaj i zdravo se zasladite

ReceptiNapravite domaći ledeni čaj i zdravo se zasladiteZašto biste kupovali ledene čajeve kada možete u svom domu napraviti ukusno,svježe i osvježavajuće piće.

Proljetne dane zasladite zdravim sladoledom od malina

ReceptiProljetne dane zasladite zdravim sladoledom od malinaMalina sadrži ketone koji povoljno djeluju na razinu šećera u krvi te potiču metabolizam masti.

Polpete od prosa i feta sira stvaraju ovisnost

ReceptiPolpete od prosa i feta sira stvaraju ovisnostBrza priprema i spoj okusa, kojeg uvijek možemo obogatiti raznim umacima, razlozi su zašto se uvijek rado vraćamo popečcima.

Jeste li spremni za ovo otkriće? Probajte napraviti veganski parmezan!

ReceptiJeste li spremni za ovo otkriće? Probajte napraviti veganski parmezan!Ovaj veganski parmezanski sir je sladak, super jednostavan za izradu, dugotrajno je i jeftiniji od tradicionalnih parmezana.

Namaz od tikvica i leća za slasnu proljetnu sezonu

Zdravi namaziNamaz od tikvica i leća za slasnu proljetnu sezonuOsim što su izuzetno zdrave, tikvice povoljno utiču na ljudski organizam. Održavaju liniju vitkom, poboljšavaju koncentraciju, smiruju živce, pojačavaju mišiće i srce.

Najbolji umak za vaše grickalice - humus od boba i jogurta

ReceptiNajbolji umak za vaše grickalice - humus od boba i jogurtaBob je u prehrani kao i ostale mahunarke izvor vitamina B kompleksa, dijetalnih vlakana, proteina i željeza.

papaja

SuperhranaPapaja - saveznik za zdravlje i mršavljenjeSvježa ili sušena, papaja je vrlo zdravo ljetno tropsko voće bogato vitaminima, mineralima, vlaknima i hranjivim tvarima.

Nema boljeg priloga za burgere! Karamelizirani luk u finoj marmeladi

ReceptiNema boljeg priloga za burgere! Karamelizirani luk u finoj marmeladiSastojci za pekmez od luka su svuda dostupni i jeftini. Postupak ne zahtjeva veliko kuharsko umijeće niti perfekcionističku preciznost.

Brzi kolač od banana i kakaa - najbolji odabir za čoko krizu!

ReceptiBrzi kolač od banana i kakaa - najbolji odabir za čoko krizu!Kada se sljube kakao i banana nastaje okus koji godi nepcima mnogih.

Tvornica Zdrave Hrane

Podržani načini plaćanja

Sve transakcije su zaštićene i odvijaju se putem sigurnih sustava za plaćanje. Možeš odabrati: