Tara Lukičić

Tara Lukičić je shvatila da je ljubiteljica zdrave hrane i zdravog načina života čim je saznala da su njene omiljene kokice zdrava grickalica. Nakon toga je sasvim logično bilo da se ova magistrica novinarstva nađe u timu Tvornice Zdrave Hrane. Ako nas pratite na Facebooku i volite naše slike na Instagramu znajte da je Tara glavni krivac za sve što vidite, a kada uživate u okusima naših recepata sjetite se nje, jer ih baš ona kao urednica portala ponekad sama osmišlja.

Korisnička podrška

+385 1 5573 568

Zeleni zdravi uštipci od blitve kao idealan snack

ReceptiZeleni zdravi uštipci od blitve kao idealan snackBlitva je jednostavna za pripremu, kratko se kuha i iznimno je hranjiva no najčešće je koristimo samo kao prilog.

Indijski zdravi recepti koje jednostavno možete napraviti kod kuće

ReceptiIndijski zdravi recepti koje jednostavno možete napraviti kod kućeIndijci konzumiraju samo provjerene i kvalitetne namirnice i tu je sva tajna njihove zdrave hrane.

Salatu od ječma i brokule morate probati

ReceptiSalatu od ječma i brokule morate probatiNutricionistički idealna salata nek se nađe na vašem stolu, pogotovo u večernjim satima kada je bitno da ne jedete prazne kalorije i nehranjive obroke.

Paleo čokoladni puding s chia sjemenkama za najslađe dane

ReceptiPaleo čokoladni puding s chia sjemenkama za najslađe daneChia sjemenke možete dodati u sve slane i slatke obroke, salate, prilikom pripreme kruha ili od njih napraviti ukusni puding kao što je ovaj.

Tri odlična recepta u kojima možete iskoristiti prezrele banane

ReceptiTri odlična recepta u kojima možete iskoristiti prezrele bananeBanana je zdravo voće koje pojačava serotonin ( hormon sreće) i podiže raspoloženje.

Grašak i feta sir u fantastičnoj salati koja će vas zasititi na najbolji način

ReceptiGrašak i feta sir u fantastičnoj salati koja će vas zasititi na najbolji načinGrašak i zelena salata nosioci su ovog obroka, a poseban okus dat će feta sir, sir koji sadrži manje masti i kalorija od većine sireva.

Slatki namaz od lješnjaka koji djeluje kao čokolada

Zdravi namaziSlatki namaz od lješnjaka koji djeluje kao čokoladaSirovi recept od tek 5 sastojaka možete napraviti u kriznim čoko situacijama pa ga stoga prepišite i držite blizu, jer često će vam zatrebati.

Curry umak s rižom za najbolji ručak

ReceptiCurry umak s rižom za najbolji ručakOdlična kombinacija začina koji su poput lijeka, malo povrća i hranjivo kokosovo mlijeko nahranit će vam i dušu i tijelo.

Kruh bez brašna kojeg možete jesti bez straha od debljanja

Kruh receptiKruh bez brašna kojeg možete jesti bez straha od debljanjaŽelite li uživati u ukusnom sendviču bez grižnje savjesti ili samo namazati šnitu kruha omiljenim namazom, to sada možete.

Najjednostavniji homemade pekmez od samo 3 sastojka

ReceptiNajjednostavniji homemade pekmez od samo 3 sastojkaNa vama je da odaberete voće s kojim želite zasladiti šnitu kruha ili palačinke, a ostalo će obaviti blender.

Kajgana od tofua - idealni vege proteinski doručak

ReceptiKajgana od tofua - idealni vege proteinski doručakZvuči teško izvedivo, ali uz pomoć tofua dobit ćete malo drugačiju verziju kajgane koja po porciji sadrži čak 31 gram bjelančevina, 27 grama masnoća i tek 8 grama ugljikohidrata.

Pire od cvjetače i češnjaka - fantastičan prilog brojnim jelima

ReceptiPire od cvjetače i češnjaka - fantastičan prilog brojnim jelimaPire od cvjetače je zdrav i hranjivi prilog, koji je odličan izvor vitamina C, a uz aromatični češnjak kao dodatak, dobit ćete pire iz snova.

Tvornica Zdrave Hrane

Podržani načini plaćanja

Sve transakcije su zaštićene i odvijaju se putem sigurnih sustava za plaćanje. Možeš odabrati:

Gotovinu prilikom preuzimanja
Kartično plaćanje
Opću uplatnica/virmanski
Internet bankarstvo
Keks Pay
Google Pay
Apple Pay

Prodajne lokacije