Tara Lukičić

Tara Lukičić je shvatila da je ljubiteljica zdrave hrane i zdravog načina života čim je saznala da su njene omiljene kokice zdrava grickalica. Nakon toga je sasvim logično bilo da se ova magistrica novinarstva nađe u timu Tvornice Zdrave Hrane. Ako nas pratite na Facebooku i volite naše slike na Instagramu znajte da je Tara glavni krivac za sve što vidite, a kada uživate u okusima naših recepata sjetite se nje, jer ih baš ona kao urednica portala ponekad sama osmišlja.

Kuhano vino bez šećera za topliji i zdraviji prosinac
ReceptiKuhano vino bez šećera za topliji i zdraviji prosinacZnamo, sumnjate da neki recepti koji obilježavaju prosinac mogu proći bez šećera, ali usitinu je tako.
Zapečena tjestenina za koju treba tek par sastojaka i nepce spremno za uživanje
ReceptiZapečena tjestenina za koju treba tek par sastojaka i nepce spremno za uživanjeIdealni recept kad nemate puno vremena za kuhanje, niti više komada raspoloživog posuđa.
Matcha kuglice - hit slatkiš koji je obišao svijet
ReceptiMatcha kuglice - hit slatkiš koji je obišao svijetIzvire iz Japana gdje ga piju praktički svaki dan i upotrebljavaju kod pripreme svih slastica.
"Prokulice na brzaka" su nešto najbrže i najzdravije što možete pojesti
Recepti"Prokulice na brzaka" su nešto najbrže i najzdravije što možete pojestiPečenjem dobivaju poseban okus jer otpuštaju prirodni šećer i postanu karamelizirane.
Najzdraviji namazi u čiji sastav ne morate sumnjati
Zdravi kutakNajzdraviji namazi u čiji sastav ne morate sumnjatiNamazi koji mogu poslužiti kao fini i zdravi međuobroci lako su izvedivi u kućnoj radinosti.
Prosinac je mjesec za najfinije juhe
ReceptiProsinac je mjesec za najfinije juheOmiljeni zimski obroci, jer su ukusni, zdravi i povoljni!
Najbolji recepti 2017. godine!
ReceptiNajbolji recepti 2017. godine!Uživajte u receptima koji su vas osvojili u 2017. godini, vjerujemo da će svi pronaći nešto za sebe.
Smeđa kakao zrna i smeđi kakao prah na smeđem stolu.
SuperhranaKakao – hrana bogovaSadrži tri puta više antioksidansa od zelenog čaja. Bogat je mineralima pa jača nokte i kosu i detoksicira jetru. Odličan je izvor željeza.
Čokoladni tartufi od samo 3 sastojka
ReceptiČokoladni tartufi od samo 3 sastojkaNije tajna da su tamna čokolada i avokado dvije vrlo hranjive super namirnice.
Prokulice i parmezan se vole
ReceptiProkulice i parmezan se voleIzgledom podsjećaju na male glave kupusa, i jedno su od povrtnih kultura koje se vrlo aktivno pojavljuju tijekom aktualnih zimskih mjeseci.
Sočne lepinje bez brašna? U 30 minuta!
ReceptiSočne lepinje bez brašna? U 30 minuta!Puno sjemenki krivac su za pljeskavice kojima uz malo dobrih začina treba samo 30 minuta od oblikovanja rukama do stola.
Batat bruskete - izvrstan snack koji nije vidio kruha
ReceptiBatat bruskete - izvrstan snack koji nije vidio kruhaTko pati od dijabetesa ili viška kilograma, batat im je zasigurno najdraža namirnica na jelovniku.