Tara Lukičić

Tara Lukičić je shvatila da je ljubiteljica zdrave hrane i zdravog načina života čim je saznala da su njene omiljene kokice zdrava grickalica. Nakon toga je sasvim logično bilo da se ova magistrica novinarstva nađe u timu Tvornice Zdrave Hrane. Ako nas pratite na Facebooku i volite naše slike na Instagramu znajte da je Tara glavni krivac za sve što vidite, a kada uživate u okusima naših recepata sjetite se nje, jer ih baš ona kao urednica portala ponekad sama osmišlja.

Korisnička podrška

+385 1 5573 568

Zelena verzija poznate španjolske gazpacho juhe

Jela na žlicuZelena verzija poznate španjolske gazpacho juhePorijeklom iz Andaluzije, ova hladna juha na bazi rajčica stekla je popularnost ne samo u španjolskoj kuhinji već i u cijelom svijetu.

Lazanje u koje ćete se zaljubiti

Slano i slasnoLazanje u koje ćete se zaljubitiLazanje spadaju u klasična talijanska jela kojima je teško odoljeti.

Brzi rižoto s najboljim zimskim povrćem

Slano i slasnoBrzi rižoto s najboljim zimskim povrćemPoriluk je bogat izvor antioksidansa i vitamina, zbog čega će vas zaštititi od gripe i prehlade,a odlično se slaže uz krumpir i sir.

Umak od kelja za vašu omiljenu tjesteninu

ReceptiUmak od kelja za vašu omiljenu tjesteninuSavršeno jelo za ljubitelje kelja, inspirirano Italijom.

Tortilje od tapioka škroba odlične za glutenfree i paleo prehranu

ReceptiTortilje od tapioka škroba odlične za glutenfree i paleo prehranuTapioka sadrži 80% probavljivog škroba i odlična je za sve one koji ne podnose gluten, jer ga ne sadrži.

Fermentirano (kiseljeno) povrće čuva zdravlje

Zdravi kutakFermentirano (kiseljeno) povrće čuva zdravljePovrće je već samo po sebi bogato mnogim nutrijentima i antioksidansima. Znanstvenici smatraju da fermentirano povrće još snažnije djelovati na organizam.

Chia, jogurt i voće u najukusnijem pudingu

ReceptiChia, jogurt i voće u najukusnijem pudinguChia često ne pronalazi put do brojnih kuhinja, jer mnogi smatraju da je jako komplicirana za izradu.

Coleslaw salata - zdrava američka salata od kupusa koju svi vole

ReceptiColeslaw salata - zdrava američka salata od kupusa koju svi voleVjerojatno najpoznatija američka salata svoje mjesto polako pronalazi i na našim stolovima.

Sjajni recepti s omiljenom žitaricom - rižom

ReceptiSjajni recepti s omiljenom žitaricom - rižomRiža je jednostavna, hranjiva i zasitna žitarica od koje se pripremaju raznoliki prilozi drugim jelima.

Kako kuhati i jesti niskokalorično?

Zdravi kutakKako kuhati i jesti niskokalorično?Neprestano nam se ponavlja kako trebamo jesti manje ali to nikako ne znači i rijeđe.

Kuhano vino bez šećera za topliji i zdraviji prosinac

ReceptiKuhano vino bez šećera za topliji i zdraviji prosinacZnamo, sumnjate da neki recepti koji obilježavaju prosinac mogu proći bez šećera, ali usitinu je tako.

Zapečena tjestenina za koju treba tek par sastojaka i nepce spremno za uživanje

ReceptiZapečena tjestenina za koju treba tek par sastojaka i nepce spremno za uživanjeIdealni recept kad nemate puno vremena za kuhanje, niti više komada raspoloživog posuđa.

Tvornica Zdrave Hrane

Podržani načini plaćanja

Sve transakcije su zaštićene i odvijaju se putem sigurnih sustava za plaćanje. Možeš odabrati: